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藏红花搭配石斛怎么吃

来源:石斛之家 编辑:海子 时间:2018-02-09 14:25:21
导读:大家都知道石斛是属于我国顶级的药材,是非常名贵而且历史悠久的药材,具有很高的药效价值的,同时藏红花也是属于比较顶级的名贵中药材,最近几年藏红花和石斛在养生保健市场
大家都知道石斛是属于我国顶级的药材,是非常名贵而且历史悠久的药材,具有很高的药效价值的,同时藏红花也是属于比较顶级的名贵中药材,最近几年藏红花和石斛在养生保健市场非常火爆,藏红花价格曾经买到了上万元一斤,石斛价格也是被炒到了上万元,藏红花是一种鸢尾科的多年生植物,是一种非常名贵的中药材,有镇静、祛痰、解痉的作用,于是很多人就去想买来治病养生了,石斛也是具有滋阴生津,养胃的功效,那么藏红花搭配石斛一起吃有什么样的吃法呢,下面石斛之家就来给大家普及一下藏红花搭配石斛的吃法。
藏红花石斛的吃法

吃法一:藏红花石斛泡水喝
最简单的吃法就是藏红花搭配石斛直接泡水喝,用于女性调经。取6至8根花丝,石斛鲜条若干,然后在倒入3或4杯水冲泡,最后与花丝石斛渣渣一起服用。
吃法二:藏红花石斛泡茶
藏红花石斛茶泡制方法:取藏红花花丝5至10根,石斛花5朵,用开水浸泡后饮用,冲泡3~4次后连同花丝石斛花一起服下。用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其药性温和,效果很不错,藏红花石斛茶。使用的禁忌:孕妇、经期、出血性患者慎用!
吃法三:藏红花石斛泡酒
藏红花铁皮石斛酒:藏红花3~4克,铁皮石斛枫斗5克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。可每日饮用,也可以隔日饮用,注意不要饮用太多。
藏红花铁皮石斛补血酒:熟地500克、当归250克、藏红花20克、枸杞子250克、佛手25克、、铁皮石斛20克,白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络,主治肾虚血亏、活跃气血。
吃法四:藏红花石斛煲汤
藏红花石斛煲汤有很多种食材可以搭配,比如鲫鱼,鸡汤,老鸭子,但是最好是做成鱼汤,就按平日里的做法就好,煮完之后在其中加入晒干的藏红花石斛花就好了,这样不但有鱼的美味,还可以提神醒脑、通经化淤。滋阴润肺。

石斛搭配藏红花的功效与作用
一:藏红花石斛泡水喝的功效
藏红花石斛泡水喝对于女性,具有美容、养颜、祛斑等功效,可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血,能养能导起到双向调节的作用,藏红花石斛泡水用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。注意可能会出现诸如腹部不适、疼痛等,一般是由误用或用量过大引起的。
二;藏红花石斛泡茶喝的功效
藏红花石斛泡茶喝是对人体非常好的,石斛能生津,能润肺,藏红花能活血祛瘀、通经兼凉血解毒。红花量小补血,适量活血化瘀,量大破血。煲汤要注意量多少。
三;藏红花石斛煲汤的功效
改善心肌供血供氧
据《本草纲目》记载,藏红花,铁皮石斛能活血、治惊悸。据研究证明:对改善心肌、供血方面疗效确切,含多种甙成分。多种甙,可凉血解毒、抗疲劳、抗衰老。煲汤食用能起到改善心肌供血供氧的功效。
四:长期食用藏红花石斛的功效与作用
现代药理学研究发现,藏红花石斛可减轻动脉粥样硬化斑块的形成、减低胆固醇,促进脂肪代谢,从而达到降血脂的效果;藏红花石斛对氧自由基有抑制作用,从而达到抗氧化的作用;藏红花石斛还有兴奋子宫、活血止血、抗肾炎、促进视网膜动脉血流量等功能。 1、藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结,长期坚持服用可收到令人心喜,全面提高人体的免疫力的功效。2、它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切,藏红花含有多种甙的成分,多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量。 3、其含有的藏红花酸、藏红花、藏红花素、和藏红花苦素等都具有较强的抗癌活性。特别对于血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。

藏红花搭配石斛的禁忌
藏红花的使用禁忌主要是孕妇、经期、出血性患者慎用。资料上写的是慎用,意思是指如果在医生的指导下是可以在这些情况使用藏红花的,但是请注意必须是医生指导使用。因为慎用是有前提条件的,因此通常情况下推荐孕妇、经期、出血性患者禁用。
哪些人适合食用藏红花与石斛
1、内分泌失调者
藏红花石斛有调节内分泌的作用,不仅能养血还能活血,对身体是双向调节,能及时促进人体血液循环的血氧供给,让人保持思维敏捷、心态平和,自信满满;是很多内分泌失调患者的佳音,
2、有心、脑血管疾病的人群
藏红花铁皮石斛对改善心肌供血供氧等方面疗效确切,藏红花含有多种甙的成分。多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量,故藏红花铁皮石斛可调节血液循环、凉血解毒、养颜化瘀、抗疲劳、抗衰老。可明显预防和治疗脑血栓,脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状。
3、爱美人士
很多女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症,食用之则气血活,血气旺,精神充沛,面色红润。中医上,藏红花多用于泡茶,可以活血化淤、排毒养颜、抗衰老。藏红花搭配铁皮石斛还可以用作面膜,美容祛斑效果明显。相传武则天常把藏红花铁皮石斛当茶饮用,以达到美肤养颜的效果。

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