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铁皮石斛泡茶方法大全

来源:石斛之家 编辑:海子 时间:2018-02-08 12:38:31
导读:铁皮石斛泡茶的食材和方法有很多,主要是因为我国茶文化博大精深,再加上爱好喝茶的人群也众多,喜欢研究茶道的人群也是非常多的,就造就了很多茶类的诞生,同时不同的食材搭

铁皮石斛泡茶的食材和方法有很多,主要是因为我国茶文化博大精深,再加上爱好喝茶的人群也众多,喜欢研究茶道的人群也是非常多的,就造就了很多茶类的诞生,同时不同的食材搭配铁皮石斛泡茶的方法也是很多的,下面就来介绍下铁皮石斛泡茶的方法大全。
铁皮石斛泡茶方法大全

一:铁皮石斛鲜条泡茶

铁皮石斛鲜条是可以直接泡茶的,因为铁皮石斛鲜条《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液,气液冲旺,肾水自生”,说它善于养阴生津,治疗阴虚津亏诸症。

方法:取铁皮石斛3-4克左右,清水冲洗,放入杯中(保温杯最佳),用90摄氏度左右开水冲泡,饮用若干次直至睡前,将铁皮石斛全部咀嚼吃入。特点:石斛功效及本身质量不衰减,针对性强,人体吸收较好。

二:铁皮石斛玫瑰花茶

其中半开放的玫瑰花,品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花。搭配铁皮石斛泡茶具有美容养颜,滋润身体的功效。

方法:取铁皮石斛话5克,玫瑰花5克,清水洗净,用鲜开水炮制,最好的量是一克铁皮石斛花,一克玫瑰花,这样搭配茶的口味更独特,更鲜美。

三:铁皮石斛枸杞茶

每天用枸杞子铁皮石斛泡茶,能清热解毒生津明目,铁皮石斛枸杞子食用可以提高皮肤吸收氧分的能力、保肝功能、补肾功能、降血糖、抗肝损伤、延缓衰老作用、对增加免疫功能的影响、抗脂肪肝作用、抗疲劳作很多作用。

方法/步骤

1铁皮石斛枫斗5克,枸杞子若干,

2先将枸杞铁皮石斛枫斗用凉水冲洗两遍,冲洗掉表面的灰尘即可

3然后将凉水冲洗后的枸杞铁皮枫斗放入杯中,再用开水冲烫一下。

4接着将用开水冲烫后的枸杞子铁皮枫斗放入杯子中

5倒入开水浸泡

6待水自然放温之后即可饮用。

四:铁皮石斛大麦茶

铁皮石斛大麦茶味口感会有点苦涩,谈不上甘美清香,由于泡在水中水解物质很少,也远谈不上营养丰富,但也就算风味独特,清热解毒。大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具,不污染牙齿。

五:铁皮石斛苦荞茶

铁皮石斛苦荞加入热水冲泡作为茶饮,麦香扑鼻。将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡,倒入开水后,约3-5分钟即可,混合糖水一起煮。煮糖水时加入适量一起煮,口感丰富,而且很香。

铁皮石斛泡茶的功效与作用

1、降三高(高血压,高血脂,高血糖)。2、抗氧化增加人体免疫功能。3、铁皮石斛茶的功效与作用可改善心脑循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量。4.铁皮石斛茶减轻动脉粥样硬化斑块的形成、减低胆固醇,促进脂肪代谢,从而达到降血脂的效果;铁皮石斛茶对氧自由基有抑制作用,从而达到抗氧化的作用。

铁皮石斛茶禁忌

1、铁皮石斛茶具有收敛的作用,便秘者不宜饮用。
2、铁皮石斛茶活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期不宜饮用。
3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。

4、铁皮石斛茶千万不能与巴豆萝卜一起食用。

5、孕妇在怀孕前三个月建议不喝铁皮石斛茶,特别是搭配藏红花不能食用,因为容易导致流产。

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