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老人吃铁皮石有哪些好处呢

来源:石斛之家 编辑:海子 时间:2018-01-15 22:55:54
导读:现代社会随人人们生活水平的提高,社会物质生活的丰富多样,老人们都特别爱惜自己的身体健康,老人们也越来越重视自己的保健养生问题

现代社会随人人们生活水平的提高,社会物质生活的丰富多样,老人们都特别爱惜自己的身体健康,老人们也越来越重视自己的保健养生问题,老人们在日常生活中都会选用一些保健养生产品来进行食用,比如铁皮石斛就是很多老人特别喜欢的一种养生中药材,老人吃了有非常好的功效。下面海子就来介绍下老人食用铁皮石斛的好处。
老人食用铁皮石的好处

好处一:降血糖,降血压

铁皮石斛中含有人石斛多糖成份和石斛碱。尤其是石斛多糖成份有明显的降血糖作用,此外石斛碱人参中另一类降血糖成分。 同时长期食用也能很好的降血压。

好处二:生津养血:
铁皮石斛可以补气又能生津。适用于气津两伤,短气,口渴者,可用于治疗热病气津两伤,身热烦渴,口舌干燥,汗多,脉大无力,以及消渴病气阴两伤者。此外,铁皮石斛味甘能补,可以补气生血,养血,适用于气血两虚,久病虚羸的的病症。   

好处三:改善心脏功能:
长期食用铁皮石斛能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。铁皮石斛有明显的耐缺氧作用,其制剂可有效地对抗窦性心率失常。  

好处四:提高免疫力
人参对机体的免疫功能有调节作用,其主要作用是刺激免疫功能低下的各种改变,使其趋于正常化,从而起到了增强免疫、强健身体的作用。  

好处五:延缓衰老:铁皮石斛的抗衰老作用是全省性、多方面的延缓效应。不仅可以延缓细胞、组织形态结构的随龄老化,还可以提高和调节神经系统、内分泌系统好免疫系统的功能,增加老年人对各种有害刺激的非特异性抵抗力,因此起到延年益寿的作用。

好处六:清除老年斑的形成

老年斑通常是“脂褐素”沉淀形成的,50岁以后,体内抗氧化的过氧伦物歧化酶活力会降低,自由基的增加,会产生更多的脂褐素并累积在皮肤上,形成黑斑。铁皮石斛内含有丰富的铁皮石斛活性多糖,它是天然的抗氧化制剂,能够清除自由基,阻碍脂褐素的形成和累积,让老人也可以有一张光洁的脸。

虽然说铁皮石斛是很好的保健养生产品,但是也不是每个老人都适合吃铁皮石斛的,这些老人建议不要吃铁皮石斛。

1、疮疡肿毒之人。

身患疔疮疥痈和咽喉肿痛者,体内必有热毒,服用铁皮石斛后会导致疮毒大发,经久不愈等严重后果。

2、大腹便便之人。

此类人服用铁皮石斛后,常常食欲亢进,出现体重猛增,身重困顿,反应迟钝,头重脚轻之不良感觉。

3、胆囊炎、胆结石患者。

铁皮石斛有类雌激素样作用,能抑制胆道排泄胆汁使胆汁变稠。调查证明,长期服铁皮石斛者胆结石症发病率明显升高。

4、舌苔黄厚之人。

正常人的舌苔薄白而又显湿润,黄则表示消化不良有炎症,此时服用铁皮石斛会引起食欲不振,腹部胀满,便秘等。

5、心脏病患者

心脏病患者建议在医生的知道下食用铁皮石,建议最好不食用铁皮石。

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