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霍山米斛怎么吃?哪些人适合吃?

来源:石斛之家 编辑:海子 时间:2018-01-25 14:00:55
导读:每一种石斛的吃法都是有一些差别的,但是吃法都是大同小异,只是对各种吃法进行了一些微调和创新,那么作为非常珍贵的霍山米斛到底该怎么食用呢,下面就介绍下霍山米斛的几种
每一种石斛的吃法都是有一些差别的,但是吃法都是大同小异,只是对各种吃法进行了一些微调和创新,那么作为非常珍贵的霍山米斛到底该怎么食用呢,下面就介绍下霍山米斛的几种常见的吃法

霍山米斛怎么吃
1. 霍山米斛煎水服用
方法:
取霍山米斛枫斗(干品)1-2克,先用冷水约500毫升浸泡30分钟左右,再用旺火煎沸后,继续用小火煎1小时以上即可。分2-3次服用。同时也可以采用霍山米斛鲜条来煎服也是非常好的方法。
2. 锉细末
方法:
可从药材市场购买打粉机,把购买回来的霍山米斛干条或枫斗打成细粉末,用干燥密封的瓶子装好待用。以备后期食用,可以搭配来泡水泡茶,煲汤食用。每次取约1克,用白开水冲服。也可以煲汤。
3. 浸酒
方法:选用霍山米斛条效果更好。每500克毫升酒放干品2克或鲜品12克,浸泡两周以上即可饮用。也可以搭配其他的民贵中药材,比如藏红花,肉苁蓉,人参等等。
4. 茶饮
方法:
取霍山米斛枫斗2-3克,在保温瓶或保温杯中用沸水冲泡(按容量大小可适当加減)。 可连续冲泡饮用3-4天。可搭配玫瑰花。生地,麦冬等药材泡茶食用。
5. 榨汁
方法:取霍山米斛鲜条用清水漂30分钟后洗净,剪成寸节,放入豆浆机内加入少量纯净水,打碎后加入沸水充分混合,将渣过滤后加热煮沸即可饮用。
6. 露制法
方法:取霍山米斛枫斗20-30克加适量水一次煎好,再把煎好的汁液倒入备好的容器内,密封冷藏,分次取出加热后服用。

哪些人吃霍山米斛比较好。
霍山米斛味甘、性微寒、归胃、肾经,具有益胃生津、滋阴清热、润肺止咳、明目强身等功效。在治疗恶性肿瘤、胃肠道疾病、糖尿病等疾病有很好的疗效。其中,菲类化合物具有抗癌活性,石斛多糖具有直接促进淋巴细胞有丝分裂的作用,石斛碱具有止痛和解热作用。率、血压,减慢呼吸
1、老年人
针对老人当中患有冠心病、高血压、高血脂等等病症的人群,霍山米斛有着比较独特的功效,它能补充老年人体的内血、精、津、液等等。同时还可以改善心肌营养,疏通心脑血管,降低心火。老人长期使用霍山米斛能起到不错的功效。
2、病后调补
枫斗对于患慢性肾炎、肺结核、阴虚型的慢性胃炎、糖尿病、易失眠等等症状的这类群体,以及习惯性便秘都有一定的辅助功能。这是因为霍山米斛具有的滋养肾阴、平衡阴阳功效,能对他们起到较好的作用。
3、白领一族
还有坐在办公室的白领一族们,他们对工作通常会感到“压力山大”,为了缓解一下压力,有些男士就会时常抽烟、喝酒,甚至为赶进度而不得不熬夜加班。从而出现虚火上身,导致阴阳不调的状况。霍山米斛具备的滋阴养精、护肝利胆、舒清虚热功效。给这类脑力工作者调节着身体上的不适,这样才能有个健康的身体,有了充足的活力才可以应对更大的压力和挑战。

霍山米斛的药理功效

《本草纲目》、《中药大词典》等我国古代多部医学著作中都记载了霍山石斛的药用功能。霍山石斛,其药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。铁皮枫斗能提高人体免疫能力,增强记忆力,补五脏虚劳,抗衰老,抑制肿瘤,改善糖尿病症状,抗缺氧,对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。


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