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霍山石斛新鲜条怎么吃

来源:石斛之家 编辑:海子 时间:2018-01-29 21:14:11
导读:霍山石斛鲜条有很多种吃法,同时霍山石斛鲜条的养生滋补功效很好,非常适合劳心者食用。说到食用方法,新鲜的霍山石斛可以去根清洗干净后直接嚼食。直接嚼食口感鲜美,而且富

霍山石斛鲜条有很多种吃法,同时霍山石斛鲜条的养生滋补功效很好,非常适合劳心者食用。说到食用方法,新鲜的霍山石斛可以去根清洗干净后直接嚼食。直接嚼食口感鲜美,而且富含多糖胶汁有粘度,清新爽口。还可以剥去老皮,放入榨汁机内榨汁。还可以去根清洗干净,煮粥、煲汤的时候加入一起炖煮。除此之外还可以泡酒,单味或和枸杞、西洋参等药材一起浸入50度以上白酒中,过3个月后就可以饮用了。每天一小杯,可以暖胃润肺,活血生津。下面石斛之家就来介绍下霍山石斛鲜条的具体吃法
霍山石斛鲜条的吃法

吃法一:霍山石斛鲜条榨汁

霍山石斛鲜条榨汁是非常好的食用方法,不仅能享受到霍山石斛鲜条的鲜美味,还能感受到霍山石斛鲜条的滋阴润肺,润滑喉咙的功效,具体的做法就是准备好霍山石斛鲜条若干,准备榨汁机一台,剪刀一把,将霍山石斛鲜条剪成小截,用榨汁机将霍山石斛鲜条榨汁,同时还可以根据自己的口味加一些蜂蜜,红糖等等。

吃法二:霍山石斛鲜条生吃

将霍山石斛鲜品洗净,直接放入口中嚼着吃。嫩枝口感鲜美,老枝富含多糖胶汁有粘度,清新爽口,风味独特,方便简单。同时夏天这样食用还能清热解毒。

吃法三:霍山石斛鲜条冷饮

1. 霍山石斛鲜条切成小丁

2. 甘草、茯苓、白术整理干净备用

3. 锅内加入冷水,把柚子肉丁、茯苓、白术、甘草放入,用小火煎煮成汁

4. 把煎好的汁滤去废渣,倒入杯中,下入冰糖调匀,待凉后即可饮用。

吃法四:霍山石斛鲜条煲汤

老母鸡半只,霍山石斛鲜条适量,枸杞子适量,盐适量,鸡精适量

1:母鸡半只,洗净放入大小合适的砂锅中。食材放入砂锅中。

2:放入足量的冷水(没过鸡),待水开后焯去血水再放入料酒,生姜,改小火慢炖至酥烂。(一般在1.5小时左右)

3:待酥烂后,加入葱、盐和枸杞再炖1-2分钟,关火。

霍山石斛鲜条的主要功效

生津润喉:唾液。生津是口腔中分泌出唾液。在中国传统的养生中,唾液是无上宝贵,有延寿浆之美誉。唾液中含有多种有助益身体成份,尤其在促进消化,增强养分吸收功能,有著很大的作用。口中生津一方面可以解渴舒顺,另方面可以滋润自己的生命。健康和生命力旺盛的人,口腔唾液都很充足。同时也能起到润喉的功效。

滋补身体:霍山石斛鲜条是用具有滋阴补血作用的药物治疗阴虚证、血虚证的治法,如滋补肾阴、滋补肝血等。滋补与温补相对应。

养颜的好坏与中医所说的滋润有密切关系。因为心主血脉,人心气旺盛,气血和津液充盈,脏腑功能正常,面色则会红润而有光泽。

霍山石斛鲜条如何辨认

霍山石斛鲜条是品质比较好的石斛鲜条,霍山石斛鲜条主要包括霍山米斛鲜条,霍山铜皮石斛鲜条,霍山铜皮石斛鲜条。霍山铁皮石斛鲜条一般生长长度为15-20厘米左右,直经在0.5-0.8厘米左右,节距紧密,3年成熟的老条胶质丰厚,外表有一层白衣。嚼食无异味。霍山米斛鲜条一般生长长度在3-10厘米,部底粗大,顶尖,一般采收连根剪。米斛胶质没有霍山铁皮石斛多,但药用价值却比霍山铁皮石斛高很多。当然价格也是相差数十倍之多。霍山铜皮石斛鲜条茎高10~20厘米。叶长圆状披针形,长2.5~4厘米,宽7~10毫米,先端钝;叶鞘非灰色不干净状。

  
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