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铜皮石斛的功效与作用及食用方法

来源:石斛之家 编辑:海子 时间:2018-01-19 13:27:01
导读:铜皮石斛也是属于石斛的一大品类,因为茎秆颜色呈铜皮色,也被称为铜皮石斛,铜皮石斛又叫细黄草,散布在浙江、安徽、广西、云南等地,也属于被誉为‘救命仙草’的石斛类。它
铜皮石斛也是属于石斛的一大品类,因为茎秆颜色呈铜皮色,也被称为铜皮石斛,铜皮石斛又叫细黄草,散布在浙江、安徽、广西、云南等地,也属于被誉为‘救命仙草’的石斛类。它对生长环境要求较细腻,不容易采摘,生长期限又比较长,所以市面上铜皮石斛比较少。正是由于铜皮石斛对生长环境要求比较高,生长年限比较久远,所以铜皮石斛也是有非常不错的功效与作用的,下面石斛之家就来介绍下铜皮石斛的功效与作用及食用方法。

铜皮石斛的功效与作用
功效与作用一:铜皮石斛可以滋养阴津,善于养阴生津,治疗阴虚津亏诸症。增强体质,治胃阴虚及热病,清胃热。烦渴、舌干苔黑,牙龈肿痛、口舌生疮。长期用铜皮石斛来泡水泡茶喝能有效的滋阴生津,保护肠胃健康。
功效与作用二:长期使用铜皮石斛能扩张血管,促进血液循环,有杀菌消炎,分解死亡感染的组织细胞,促进细胞增殖再生的功效。对挫伤,挤压伤,扭伤,爆震伤的治疗有显著疗效。能促进血液的循环,使人更有活力,
功效与作用三:铜皮石斛在进入身体之后能够对多种细菌起到抑制作用,并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能,长期如此对于身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。除此之外,铜皮石斛还具有扩张血管还有抵抗心律失常的作用,并且能够有效的提高细胞中的缺氧能力,降低血糖功能,有效的提高身体免疫力,减少患有疾病的可能。
功效与作用四:铜皮石斛性寒,服用之后具有滋阴润燥的作用,所以更加适合一些内热阴虚的患者服用,特别是一些出现咳嗽还有津亏的患者服用。反之,一些脾虚患者出现的寒湿、水湿等情况,千万不能够服用。在使用麦冬进行调养身体之后一定要进行辨证,否则容易伤害身体健康。

铜皮石斛食用方法:
铜皮石斛煮茶饮
1.将铜皮石斛洗净后,加入一定量的开始,泡制15分钟,这种方法不仅制作简单,同时也能够令身体更好的吸收营养物质,一举多得。具体的铜皮石斛泡水喝的功效如下:
提高身体免疫力
铜皮石斛在进入身体之后能够对多种细菌起到抑制作用,并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能.养阴润肺止咳,可润肺止咳治疗燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆。
2. 铜皮石斛粥润肤法
[组成]铜皮石斛30克,白粳米50克。
[制法与用法]先将铜皮石斛捣烂煮汁,去滓,用汁煮粥,晨起食用。
[功效与应用] 补血红颜,延缓皮肤衰老。生津止渴。适用于热病后因气津被耗而引起的气短。咽干、心烦、少寝等症。
3.党参铜皮石斛汤
(1)党参、铜皮石斛、麦冬、红枣(去核)洗净。(2)猪瘦肉洗净,切块。(3)把全部用料放入锅内,加清水适量,武水煮沸后,文火煲1小时,调味供用。
功效:汤中党参性味甘平,有健脾益气生津的作用,《本草从新》说其“补中益气,和脾胃,除烦渴”,本品含有皂甙、微量生物碱、糖类、淀粉等。
铜皮石斛的吃法用量
铜皮石斛食用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的铜皮石斛食用量也不同,健康与亚健康人的每天服用量鲜品一般在10-20克即可,干品(铜皮枫斗)的服用方法(建议每日用量3-5克,首次服用十日内剂量可在5克以上):病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天服用量干品要在4-5克之间,每天的用量可分2到3次吃完。

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